相信大(dà)家都喜歡喝(hē)可樂這種碳酸飲料,尤其是在炎熱的夏天,喝(hē)一(yī)罐冰鎮的可樂,簡直是爽翻天。但是可樂雖然好喝(hē),如果天天當成水來喝(hē)會是什麽樣的呢?
這不,外(wài)國的一(yī)位叫George的小(xiǎo)哥,爲了幫助身邊的人認識到長期喝(hē)可樂的危害,決定挑戰一(yī)下(xià)自己,用自己的生(shēng)命來做實驗。他的目标是每天堅持喝(hē)30罐可樂,堅持一(yī)個月。
我(wǒ)(wǒ)們普通人平時也就是偶爾喝(hē)一(yī)兩罐可樂,但是George卻堅持每天喝(hē)30罐,一(yī)個月下(xià)來那就是900罐可樂,這确實是一(yī)個很大(dà)的挑戰,難以想象。
在George開(kāi)始自己的挑戰之後,第一(yī)個星期每天都堅持喝(hē)30罐可樂對他來說簡直是一(yī)種煎熬。但是在堅持了一(yī)星期之後,他明顯感覺到了自己的身體(tǐ)在漸漸發生(shēng)變化。
他發現自己的肌肉開(kāi)始漸漸的松懈下(xià)來,并且血壓也在飛速上漲。George并沒有因爲這些變化就此放(fàng)棄,他還是堅持着自己的每天30罐可樂的标準,并一(yī)直記錄着自己的身體(tǐ)數據,還拍了許多照片上傳到網上與網友互動。
一(yī)個月的時間終于過去(qù)了,George在進行了全身的檢查之後,發現自己的體(tǐ)重整整上漲了20斤,而且血糖也在急劇的上升,并且已經影響到了他的健康。往日的那個渾身肌肉的小(xiǎo)夥現如今變成了大(dà)腹便便的小(xiǎo)胖子。
▼在整個實驗的一(yī)開(kāi)始,他的體(tǐ)重是168磅(76.2公斤)!
▼體(tǐ)質肪率則是9.4%,看來這位大(dà)叔平常都有在鍛煉哦!
▼血壓則是129/77
▼然後就是一(yī)直喝(hē)、一(yī)直喝(hē)、一(yī)直喝(hē)……
▼喬治的體(tǐ)重不停增加…
▼不停增加…
▼最後達到了190磅(約86公斤)。他的體(tǐ)脂率也從9.4%變成了16%。血壓從129/77升高至145/96,遠高于120/80的理想水準,心髒疾病和中(zhōng)風的風險大(dà)大(dà)增加了。
▼實驗前 V.S 實驗後
大(dà)家在看完George這一(yī)個月的經曆之後是否還會沒有節制的飲用碳酸飲料呢?