6.16父親節 | 送給父親的一(yī)份“健康手冊”！

發布時間：2019-06-16 10:20:00 文章來源：浏覽次數：0次

父親節（Father's Day），顧名思義是感恩父親的節日。約始于二十世紀初，起源于美國，現已廣泛流傳于世界各地，節日日期因地域而存在差異。最廣泛的日期在每年6月的第三個星期日，世界上有52個國家和地區是在這一(yī)天過父親節。

小(xiǎo)時候，因爲好奇，父親是我(wǒ)(wǒ)們的玩偶；

長大(dà)後，因爲叛逆，父親是我(wǒ)(wǒ)們的仇敵；

成家後，因爲忙碌，父親是我(wǒ)(wǒ)們的棄兒；

父親啊父親，我(wǒ)(wǒ)拿什麽報答你？

我(wǒ)(wǒ)們長大(dà)了，您也慢(màn)慢(màn)老去(qù)

兒女的心願就是您的身體(tǐ)健康。

對于父愛的表達，我(wǒ)(wǒ)們那一(yī)代人不同于現在的孩子。大(dà)多數還保留着上一(yī)輩含蓄的情感表達方式，别說是男孩，就算是女兒，長大(dà)以後也幾乎不會和父親說一(yī)句“我(wǒ)(wǒ)愛你”之類的話(huà)語，慢(màn)慢(màn)的可能也不知(zhī)道父親需要什麽了，但有一(yī)樣禮物(wù)——健康，絕對是天下(xià)所有父親都需要的，養好了身體(tǐ)看孫子，一(yī)定可以讓全家人都樂開(kāi)懷的。

話(huà)雖這麽說，那麽健康應該怎麽送呢？

送健康要先懂預防

預防醫學在我(wǒ)(wǒ)國的發展一(yī)直以來都比較緩慢(màn)，醫學院校的預防醫學專業是常常是醫學生(shēng)的無奈之選，深受冷落。

的确，由于我(wǒ)(wǒ)國的經濟發展曆程，以前大(dà)家都認爲醫院、醫學都是在生(shēng)病後才會被需要的東西，對于疾病的預防卻從來都沒有引起重視，等到疾病發生(shēng)以後才想起當初不該酒肉無度、不該偏愛滾燙食物(wù)、不該放(fàng)任自己的體(tǐ)重增長、不該過度疲勞加班熬夜累壞了身體(tǐ)……

但是，世上沒有後悔藥，随着我(wǒ)(wǒ)們物(wù)質經濟文化水平的提高，我(wǒ)(wǒ)們也應該開(kāi)始重視預防的重要性。預防不僅可以讓很多人免受疾病的摧殘、讓很多家庭不被疾病的悲劇擊垮，也能從整體(tǐ)上降低國家的醫療成本，投給更多有意義的事情。

因此，預防也是一(yī)件需要人人負責的事情，和家人一(yī)起構建健康的生(shēng)活理念、及早的把小(xiǎo)病扼殺在搖籃中(zhōng)、盡可能的防患重大(dà)疾病的發生(shēng)，都要比得了病四處求醫更爲重要。

中(zhōng)國人的健康狀況調查

從官方健康數據中(zhōng)我(wǒ)(wǒ)們可以得知(zhī)，在我(wǒ)(wǒ)國平均每30秒就有一(yī)個人罹患癌症，平均每30秒就有一(yī)個人罹患糖尿病，平均每30秒至少有一(yī)個人死于心腦血管疾病。

此外(wài)，各類疾病逐漸趨于年輕化，中(zhōng)國22%的中(zhōng)年人死于心腦血管疾病，七成人有過勞死的危險；白(bái)領亞健康比例高達76%；中(zhōng)青年女性易得婦科、心腦血管疾病；中(zhōng)青年男性面臨猝死、過勞和癌症等問題；慢(màn)性病患病率已達20%，死亡數已占總死亡數的83%；中(zhōng)國人的腰圍增長速度将成爲世界之最！

2013年到2014年，35歲---46歲死于心腦血管病的人中(zhōng)，22%是中(zhōng)國人。