怕什麽,來什麽。
上周報姐在《2018,哈哈,哈哈哈,哈哈哈哈》文末送了一(yī)張體(tǐ)檢卡,有讀者留言:
by 有意思報告讀者
萬萬沒想到,一(yī)語成谶。第二天,翠花就收到了自己的體(tǐ)檢報告——9項異常!
翠花扶住座椅,冷靜了三分(fēn)鍾,終于哇地一(yī)聲哭出來,之前355天的喪算啥呀,這才是2018年的終極至暗時刻。
100個白(bái)領,97個不健康
翠花嗷嗷地哭聲驚醒了午後困倦不已的同事們。
聽(tīng)到翠花是因爲體(tǐ)檢異常而哭泣時,衆人都露出了過來人的迷之苦笑,然後七嘴八舌地開(kāi)啓了“大(dà)型比慘現象”:
上個月剛切了乳腺結節
呃,我(wǒ)(wǒ)有痔瘡
得了胃潰瘍,再也不擔心胖了
……
沒有幾項圖中(zhōng)異常,不配自稱社畜
總有人認爲80/90後還年輕,但是隻有他們自己心裏明白(bái),從當上社畜的那一(yī)天起,就基本等于了告别健康。
健康焦慮在剛步入工(gōng)作崗位不久的26-30歲人群身上體(tǐ)現得極爲明顯,他們對自己健康狀态的打分(fēn)僅爲5.97分(fēn),甚至比50歲以上人群還低很多。
總有人認爲80/90後還年輕,但是隻有他們自己心裏明白(bái),從當上社畜的那一(yī)天起,就基本等于了告别健康。
健康焦慮在剛步入工(gōng)作崗位不久的26-30歲人群身上體(tǐ)現得極爲明顯,他們對自己健康狀态的打分(fēn)僅爲5.97分(fēn),甚至比50歲以上人群還低很多。
26-30歲受訪者自認爲健康狀态最差。數據來源:脈脈數據研究院×丁香醫生(shēng)數據研究院,《職場人“大(dà)保健”調研》
客觀數據也表明這屆年輕人不是得了被害妄想症,白(bái)領的健康指标确實堪憂。近五年,上海白(bái)領體(tǐ)檢異常率持續攀升,2017年甚至達到了驚人的97.08%。
數據來源:上海外(wài)服集團×第一(yī)财經周刊,《2018上海白(bái)領健康指數報告》
6000萬年輕人患上了高血壓
盯着檢查報告上的“冠心病Ⅱ級”看了三分(fēn)鍾,29歲的劉毅才明白(bái)了“一(yī)胖毀所有”的真正含義。
劉毅平時能言善道,老闆談事的時候總帶着他,胡吃海喝(hē),擋酒遞煙,不過三年,胖了50斤。淩晨酒醒了也曾猶疑過,但想想每月一(yī)萬多的房貸,他總覺得自己還年輕,耗得起。
去(qù)年單位體(tǐ)檢的時候,報告顯示“體(tǐ)重超标、脂肪肝、血脂高”,看到其他同事也紛紛中(zhōng)槍,他也就沒當回事,卻沒想過最後會變成冠心病。
數據來源:上海外(wài)服集團×第一(yī)财經周刊,《2018上海白(bái)領健康指數報告》
有些人營養過剩,有些人營養不良。CBD晚上十一(yī)點,燈火(huǒ)通明,無數白(bái)領一(yī)邊捂着絞痛的胃,一(yī)邊奮戰在工(gōng)作的第一(yī)線。
王興就是其中(zhōng)一(yī)員(yuán),本以爲9點能下(xià)班,誰成想剛站起來就收到老闆的微信,“有個急活,稍後拉個群”,然後不到十分(fēn)鍾上百條消息湧入。等忙完了,外(wài)賣早涼了,幹脆不吃了。
終于,王興在疼暈過去(qù)一(yī)次後去(qù)了醫院,最後确診爲胃潰瘍,醫生(shēng)說再這樣下(xià)去(qù),就離(lí)胃癌不遠了。
數據來源:上海外(wài)服集團×第一(yī)财經周刊,《2018上海白(bái)領健康指數報告》
工(gōng)作忙起來,别說吃飯,就連水都未必顧得上喝(hē)。
張淼以前總覺得喝(hē)水少了最多是上火(huǒ),卻沒想過喝(hē)水少了還會得腎結石。
上禮拜看《吐槽大(dà)會》,聽(tīng)“脫口秀一(yī)姐”思文自爆得了腎結石,張淼笑着笑着就哭了。腎裏的碎石還沒清理幹淨,過了元旦再說吧。
數據來源:上海外(wài)服集團×第一(yī)财經周刊,《2018上海白(bái)領健康指數報告》
熬夜的危害絲毫不比飲食不規律小(xiǎo)。
曾經很多人認爲高血壓是老年病,但是2017年,25-34歲年輕男性中(zhōng)甚至有6000萬人患上了高血壓。這與他們喜歡熬夜的不良作息脫不了幹系。
據2017年的中(zhōng)國高血壓年會調查數據顯示,目前中(zhōng)國已有3億左右的高血壓患者,其中(zhōng),25歲至34歲的年輕男性中(zhōng)高血壓患病率已經超過20%。
除了高血壓,熬夜還“爆肝”。晚上11點到淩晨一(yī)點是肝髒排毒期,如果這個時間不能入睡,對肝髒損害是不可逆的。
更可怕地是,長期間睡眠缺乏易引發慢(màn)性疲勞綜合征,甚至是猝死。中(zhōng)國睡眠醫學協會的調查就顯示,90%的年輕人猝死/腦溢血/心肌梗塞都與熬夜有關。
其實他們不是不想睡,隻是人不是機器,需要喘息的時間。當微信歸于沉寂,屏幕所照之處的微光才是屬于他們短暫的自由。
數據來源:《2018年中(zhōng)國睡眠指數報告》
看了他們的案例,你還敢仗着年輕,透支自己的身體(tǐ)嗎(ma)?
數據顯示,我(wǒ)(wǒ)國有近七成人有過勞死危險,每天約有萬人确診癌症。高血壓、糖尿病、惡性腫瘤患這些我(wǒ)(wǒ)們以往認爲的老年病的平均年齡持續下(xià)滑。病魔,甚至死神已經将它的魔爪伸向了80/90後。哪怕你還年輕,但你賭不起。