這個慢(màn)病高發的年代，癌的發病率也越來越高，很多人一(yī)旦患上某種病，就害怕與癌症扯上關系。
大(dà)家談癌色變，主要原因是其高死亡率，而且給人們的生(shēng)活很多無法挽回的損失。
有研究認爲癌症的80%~90%是由于不良的生(shēng)活習慣導緻的，所以對于癌症要及早的進行預防。雖然“病毒性肝炎患者隻要活得夠久，最終都會患上肝癌”聽(tīng)起來有點絕對，但它的确是肝癌的最主要誘病原因之一(yī)。
口腔潰瘍、胃潰瘍十分(fēn)常見，許多人常常不将這些“小(xiǎo)病”當回事。
但慢(màn)性潰瘍長期存在可能發生(shēng)癌變。
一(yī)般的口腔潰瘍，經過适當治療，7～10天就能痊愈，但如果同一(yī)處潰瘍數周甚至一(yī)個月還不見好，就可能和口腔癌關系密切了。
“胃潰瘍也是這樣，如果反複發作，胃黏膜反複受到破損刺激，就可能會惡變，發生(shēng)胃癌。有研究者指出，糖尿病患者癌症的患病率高于非糖尿病患者，比較明顯的癌症包括子宮内膜癌、乳腺癌、胰腺癌等。
糖尿病患者中(zhōng)，肥胖症發病率高有關，也與高血糖有關。
也有研究表明，增加血胰島素水平的降糖藥也可能增加患者罹患癌症的風險。
許多胃腸道癌是由息肉演變而來的，尤其是腺瘤性結腸息肉，癌變率更高。
有調查顯示，結腸息肉患者結腸癌發生(shēng)率比一(yī)般人群高3～5倍，多發者可高出10倍。
胃腸道息肉癌變受多種因素影響，如大(dà)小(xiǎo)、類型、數目等，一(yī)經确診即應治療。有宮頸糜爛的女性，宮頸高度病變發病率顯著高于無宮頸糜爛者。
宮頸癌症狀與宮頸糜爛表現很相似，因此很容易被忽視，需要格外(wài)警惕。
據統計，腺瘤樣增生(shēng)長期不愈的病例中(zhōng)，約20%可惡變，囊性乳腺增生(shēng)的女性患乳腺癌的機會是健康人的4倍。
患乳腺囊性增生(shēng)的患者要定期檢查，以便及早發現有無癌變。
合理的飲食對于預防癌症至關重要，隻要能運用好食物(wù)營養知(zhī)識，建立以合理飲食爲基礎的良好生(shēng)活方式，許多癌症是可以預防的。90%以上是外(wài)部環境導緻的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物(wù)構成、食物(wù)加工(gōng)、烹饪方法等因素有關。有大(dà)約30%的癌症與生(shēng)活習慣，特别是吸煙、喝(hē)酒有關。
平時注意食物(wù)多樣化，少吃腌制，油炸，熏制，燒烤制食品，還要限制鹽的攝取。除了以谷類爲主外(wài)，也應多吃果蔬類食物(wù)，隻要吃得對，癌症永遠抓不到你！
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