疫情爆發至今，對于許多人，2020年的開(kāi)始，太特殊了。生(shēng)活醫療物(wù)資(zī)短期内緊缺，各類謠言、假消息趁虛而入。更進一(yī)步促發了各種應激反應。
巴菲特曾經說過：“隻有當潮水褪去(qù)時，才知(zhī)道誰在裸泳。”在平時，多少人肆意揮霍身體(tǐ)、精神、金錢。讓生(shēng)活陷入了不健康的狀态，還渾不自知(zhī)。一(yī)場疫情，是時候讓人們正視健康漏洞。
每天上漲的死亡數字背後，是一(yī)條條鮮活生(shēng)命的離(lí)開(kāi)。一(yī)場疫情，奪去(qù)了生(shēng)的希望，我(wǒ)(wǒ)們終于意識到了生(shēng)老病死的殘忍。
死亡是對生(shēng)命最精準的教育，死亡不會跟我(wǒ)(wǒ)們讨價還價，它一(yī)視同仁。
有太多的人，趁着身體(tǐ)健康，拼命熬夜，肆意玩樂，還不以爲意地自我(wǒ)(wǒ)調侃：敷着最貴的面膜，熬着最長的夜。
然而，人生(shēng)隻有一(yī)次，身體(tǐ)才是最寶貴的财産。
之前看過一(yī)條微博，有一(yī)句話(huà)讓我(wǒ)(wǒ)記憶猶新：“我(wǒ)(wǒ)以爲一(yī)般來停屍房的逝者大(dà)多是老人，但是我(wǒ)(wǒ)沒想到年輕人這麽多。”
一(yī)味透支身體(tǐ)，無視健康，最終将付出慘痛的代價，這次疫情，給我(wǒ)(wǒ)們敲響了警鍾，也給每個人一(yī)次全面自省和調整生(shēng)活作息的機會，畢竟在生(shēng)死面前，其他的都是小(xiǎo)事。
除了感染的人，在疫情中(zhōng)，我(wǒ)(wǒ)們還看到了一(yī)種“情緒的瘟疫”。
許多人淹沒在各類負面信息中(zhōng)，情緒過度卷入，但又(yòu)無能爲力：
特别在這個信息爆炸的年代，任何一(yī)件事情都會被不斷重複、不斷出現。每一(yī)件壞事的刷屏，都會對人産生(shēng)心理負擔。面對從未遇到的困境，心态健康的人能及時調整自己。穩定的情緒，讓他們面對問題時态度積極，思路專注且清晰，能冷靜識别、分(fēn)析出有效信息。
而焦慮的人，由于擔心和無措的累積，在信息過載中(zhōng)無法專注，陷入盲從。
一(yī)般來說，這類人在平時往往不善于覺察、處理負向情緒。
凡事憋在心裏，即便對親近的人也避而不談。就像一(yī)個皮球，越撐越大(dà)，最終在疫情中(zhōng)爆發出來。
疫情的肆虐，讓沒有存款的人倍感沖擊，特别是那些一(yī)日不複工(gōng)就沒有收入的人，沒錢花、水電費(fèi)交不起、房貸還不上...
我(wǒ)(wǒ)們總能看到這樣的新聞：父母突發腦溢血，需要手術費(fèi)十幾萬元。家裏人一(yī)籌莫展，東借西湊也攢不齊，最後要麽爲了治病傾家蕩産，要麽病人放(fàng)棄治療。
一(yī)分(fēn)錢難倒英雄漢，這話(huà)一(yī)點也不誇張。活在這個世上，沒有人不需要錢。
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