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胰腺癌一(yī)直被稱爲“癌中(zhōng)之王”，在惡性腫瘤中(zhōng),胰腺癌的發病率并不高,僅排在第六、七位,我(wǒ)(wǒ)國發病率僅爲6.5/10萬，5年生(shēng)存率僅爲5%。能被譽爲“癌症之王”的原因在于胰腺癌的死亡率是所有癌症中(zhōng)的第一(yī)名。
胰腺癌就是屬于外(wài)分(fēn)泌胰腺癌，癌細胞是從胰導管的腺細胞而來。在早期胰腺癌的症狀都是以消化道的症狀爲主，極容易于消化道疾病混淆。一(yī)般出現了症狀後都表示癌細胞已經發生(shēng)轉移。因此出現幾個表現一(yī)定要引起重視！
三大(dà)危險信号需警惕
1
腹部疼痛
由于腫瘤的不斷長大(dà)導緻壓迫周圍的神經和器官後引起腹部或背部疼痛明顯。
2
食欲不佳、消瘦
有研究表明,食欲缺乏、惡心嘔吐、大(dà)便習慣變化、消瘦爲胰體(tǐ)尾癌的四大(dà)早期症狀。有10%的患者以食欲不佳爲首發症狀,也有部分(fēn)患者以消瘦爲首發症狀。而實際上,這已非早期的征象。
3
黃疸
爲後期臨床表現,但也有14%的患者以此爲首發症狀。臨床上大(dà)多數黃疸患者常伴有不同程度的腹痛。
胰腺癌的發病原因
1
肥胖
超重和肥胖人群發生(shēng)胰腺癌的風險也比一(yī)般人高15%，特别是以腰的尺寸爲主，男性腰圍超過90厘米，女性腰圍超過85厘米，即使體(tǐ)重正常也是慢(màn)性病的危險人群。
2
吸煙
吸煙的人得胰腺癌的風險比不吸煙的人高出2倍，更有将近25%的胰腺癌患者被證實發病和吸煙有着密切關系。
3
不良的飲食習慣
對于喜歡吃油炸、油煎、熏烤、腌制等高脂肪、高熱量食物(wù)的人群，不僅會容易得高血壓等心腦血管疾病，也很容易得胰腺癌。而且暴飲暴食也是得胰腺癌的高危險因素。
健康之路重新起航
2020年12月13日，德康泰營養健康爲期兩天的第153期《健康導航》迎來了最後一(yī)天。由曾衛榮博士爲現場的學員(yuán)帶來了重磅的内容：心血管病闆塊與腫瘤闆塊相關知(zhī)識。
對于胰腺癌的高危人群來說，想要有效的預防胰腺癌，那麽需要及時做好胰腺癌的篩查工(gōng)作。特别是對于40歲以上，長期抽煙、有家族史、既往胰腺炎病史等人群，必須要引起重視。
很多時候，疾病都是因爲不良的生(shēng)活習慣和飲食而引起的，所以想要預防胰腺癌可以從日常飲食、作息、運動等方面來進行調理。飲食上少吃高脂肪、高熱量的食物(wù)，多吃新鮮的蔬菜和水果。此外(wài)堅持鍛煉，戒掉煙酒、熬夜等不良習慣。
三個小(xiǎo)組的競賽結果和幾位優秀學員(yuán)也揭開(kāi)了面紗。勝利的隊伍和優秀的學員(yuán)獲得了德康泰營養健康送出的冠軍獎品。
最後，德康泰營養健康第153期《健康導航》課程在學員(yuán)們的歡聲笑語中(zhōng)圓滿結束。
本期學員(yuán)感言
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